La reflexión es analizar una idea y crear tu propio concepto sobre está. En la reflexión hay libertad de pensamiento y ayuda a crear tu propia verdad.

¿Es lo mismo que la meditación?

La meditación es pasar un tiempo contigo. Meditar sobre una idea es lanzar una idea al viento y esperar que el regrese con la respuesta.

La diferencia entre meditar y reflexionar es que la respuesta que llega desde la meditación proviene de una fuerza mayor, un mensaje de guía y de luz. Mientras que en la reflexión eres el líder de tus respuestas.

El líder es una persona que encabeza una acción, que toma decisiones, que supervisa, que dirige, que tiene la habilidad de influir al logro de metas.

En todos nosotros existe un líder, ya que en todos nosotros esta presente el elemento del fuego que es la llama que inicia toda acción.

¿Que es liderazgo?

Es la capacidad que tenemos de influir para lograr la motivación en los demás o en nosotros mismos con la finalidad de lograr un objetivo.

1. Conseguir que te hagas consciente que existe un líder en tu interior.
2. Obtener respuestas que te hagan entender desde tu propio punto de vida tu situación actual.
3. Generar una toma de decisiones partiendo de estas respuestas obtenidas.

• Se te presentará una libreta de anotaciones, que debes imprimir.
• Dedícate un tiempo prudencial para ti, puede ser en la bañera, en la cama, en la mesa de estar tomando un té, en tu jardín, donde te sientas en comodidad y en soledad con tus pensamientos.
• Toma la libreta impresa con un lápiz y cuando estés relajada, hazte una pregunta, respira, piensa y anota en tu libreta todo lo que llega a tu mente, que no quede nada por fuera.
• Cuando tu mente termine de responder esa interrogante, podemos pasar a la siguiente. Yo recomiendo hacer 4 respuestas diarias.

Nota: A mi me gusta hacerlo al aire libre o frente a un espejo, siento que hablo conmigo misma, con mi sabia interior.

• Cuando sientas que ya no eres dueña de tu vida y/o de tus decisiones.
• Cuando sientas que te cuesta accionar.
• Cuando quieras trabajar el liderazgo propio.
• Debe realizarse sin falta en un entorno tranquilo y calmado.

• Te ayudará a ser líder de otros, ya que primero debemos ser líder de nosotros mismos, antes de tomar el liderazgo dentro de un equipo.
• Te conectaras con tu voz interior
• Te conocerás cada día mas y te brindaras las respuestas que necesitas.
• Sanaras tus propias heridas.

• Por miedos y traumas creados en nuestra primera infancia.
• Por inseguridad, timidez y vergüenza.
• Por que es mas sencillo responsabilizar a alguien mas de nuestras acciones.
• Porque la energía del fuego no esta balanceada o activada en ti.
• Por malas relaciones con la autoridad, papá o mamá.